В рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни, проводимого в Пензенской области, в пришкольных оздоровительных лагерях Кузнецкого района состоялась сдача нормативов Всероссийского физкультурноспортивного комплекса Готов к труду и обороне (ВФСКГТО).
Мероприятие призвано стимулировать у подрастающего поколения интерес к занятиям физической культурой и спортом, формировать устойчивую мотивацию к ведению здорового образа жизни и отказу от вредных привычек. Проведение испытаний ГТО в период работы пришкольных лагерей позволило охватить наибольшее число детей и подростков, обеспечив им возможность проверить свои физические возможности в дружественной и мотивирующей обстановке.
В сдаче нормативов приняли участие воспитанники пришкольных лагерей Кузнецкого района в возрастных категориях от 6 до 12лет. Программа испытаний включала следующие виды упражнений, соответствующие ступеням комплекса ГТО:
бег на короткие и длинные дистанции (30м, 60м, 2000м);
подтягивания на высокой перекладине (для мальчиков) и сгибаниеразгибание рук в упоре лёжа (для девочек);
наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
прыжки в длину с места толчком двумя ногами;
поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1мин).
Каждый этап тестирования сопровождался фиксацией результатов в протоколах, которые впоследствии будут направлены в региональный центр тестирования ВФСКГТО. Участники, успешно выполнившие нормативы на знаки отличия, получат соответствующие награды в установленном порядке.
Проведение сдачи нормативов ВФСКГТО в пришкольных лагерях Кузнецкого района позволило вовлечь более 100детей и подростков в систематические занятия физической культурой; оценить текущий уровень физической подготовленности учащихся; сформировать у молодёжи позитивное отношение к здоровому образу жизни; продемонстрировать альтернативу вредным привычкам через спорт и активный досуг; укрепить командный дух и дружеские связи между участниками.
Здоровый образ жизни начинается с первых шагов и сегодняшние участники испытаний ГТО делают эти шаги уверенно, закладывая фундамент своего крепкого будущего.