Жители села с благодарностью
17.01.2025
169
Пензенское время
00:29
Среда, 22 Января
Рекламный баннер 990x90px top
Роспотребнадзор напоминает: как защитить себя от гриппа и ОРВИ
10:08 20.01.2025 16+
В общественных местах не следует пренебрегать средствами индивидуальной защиты органов дыхания - масками.
Необходимо избегать общения с лицами с признаками заболевания ОРВИ (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела).
Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление здоровой пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе. При пребывании на улице необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать переохлаждения.
Старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.
При ухудшении самочувствия и появлении характерных симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением. Соблюдение режима, назначенного врачом, снижение нагрузок на организм позволяет уменьшить риск осложнений.
Заболевшего рекомендуется разместить в отдельной комнате. В помещении необходимо проводить ежедневную влажную уборку и соблюдать режим проветривания.
Родителям при заболевании ребенка даже в легкой форме не следует отправлять его в детский сад или школу. Это опасно не только для заболевшего, который может получить осложнение при несоблюдении постельного режима, но и для других детей, контактирующих с больным. Больным лицам следует строго соблюдать правила при кашле (сохранять дистанцию, закрывать рот при кашле и чихании носовым платком).
Соблюдение всех мер профилактики защитит Вас от гриппа и сезонных острых респираторных вирусных инфекций.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
Оставить сообщение: