Группу поддержки психологической помощи посетили члены семей погибших участников СВО из Кузнецкого района
07:04 28.08.2025 16+
Наша группа поддержки одно из мест, где можно получить настоящую эмоциональную помощь. Филиал фонда Защитники Отечества в Пензенской области продолжает свою работу по поддержке семей бойцов специальной военной операции. В рамках этого направления прошла группа психологической поддержки, на которой опытный психолог Наталья Маньченкова провела занятие, посвященное поиску внутренних и внешних точек опоры в период горевания. Она подчеркнула важность регуляции телесной и эмоциональной реакции на горе, особенно в острый период.
Когда приходит такая беда, прожить ее можно только с помощью другого человека и собственной помощью себе. Наша группа одно из мест, где можно получить настоящую эмоциональную помощь! подчеркнула Наталья Маньченкова. Во время беседы мамы и жены защитников Отечества освоили методы саморегуляции, включая техники релаксации и терапевтического дыхания. Практические упражнения были направлены на обучение самопомощи, самоконтролю и достижению расслабления как на телесном, так и на ментальном уровне.
Оставить сообщение: